احتمالا برای شما نیز پیش آمده که در حین بازی کردن با تلفن همراه خود، گوشی شما داغ کند. این موضوع نه تنها میتواند نگرانکننده باشد، بلکه ممکن است بر عملکرد گوشی و حتی سلامت باتری گوشی شما تاثیر بگذارد. اما واقعاً علت داغ شدن گوشی هنگام بازی کردن چه میتواند باشد؟ چرا گوشی هنگام اجرای بازیها داغ میکند؟ آیا این موضوع طبیعی است یا باید نگران باشیم؟ دلایل مختلفی برای داغ شدن گوشی حین بازی کردن وجود دارد. ما در این مقاله از مجله پل آکادمی، این دلایل را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.
علت داغ شدن گوشی هنگام بازی کردن چیست؟
داغ شدن گوشی حین بازی کردن میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، به عنوان مثال فرض کنید که شما در حال یک بازی هیجانی مثل پابجی یا کال آف دیوتی هستید، در وسط بازی احساس میکنید که گوشی شما بسیار داغ شده است. این موضوع فقط مختص به بازی کردن نیست و ممکن است هر زمان که گوشی مدت طولانی درگیر پردازش گرافیکی شود، داغ کند. اگر شما هم از آن دسته گیمرهایی هستید که وقت زیادی پای بازی میگذرانند، حتماً با این مشکل روبهرو شدهاید.
با این وجود چرا گوشی حین بازی کردن اینقدر داغ میکند؟ جواب این سوال بسیار ساده است: بازیها یکی از سنگینترین فعالیتهایی هستند که شما با گوشی انجام میدهید. درست مانند زمانی که با یک سیستم کامپیوتری پردازشهای سنگین انجام میدهید و سیستم شما داغ میکند. زمانی که یک بازی گرافیکی و سنگین اجرا میکنید، پردازنده (CPU) و پردازنده گرافیکی (GPU) موبایل، هردو با تمام توان در حال پردازش دادهها، تصاویر، حرکات و صدای بازی میشوند. این فعالیت برای گوشی بسیار سنگین بوده و انرژی زیادی مصرف میکند و همین موضوع باعث تولید گرما میشود.
علاوه بر آن، روشن بودن طولانیمدت صفحهنمایش، اتصال به اینترنت (به خصوص از طریق وایفای یا داده خود موبایل) و همچنین باز کردن چندین برنامه به صورت همچنان، همگی باعث افزایش فشار روی سختافزار گوشی و در نتیجه افزایش دما میشوند.
اگر گوشیتان هنگام بازی بیش از حد گرم میشود، نگران نباشید؛ این موضوع در بسیاری از گوشیهای موبایل چه اندروید و iOS طبیعی است.
راهکارهای کاهش دمای گوشی هنگام بازی کردن
اکنون، راهکارهای کاهش دمای گوشی هنگام بازی کردن چیست؟ همانطور که گفتیم، داغ شدن گوشی حین اجرای بازی، یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از کاربران با آن روبهرو هستند. از این رو وقتی ساعتها مشغول بازیهای سنگینی مانند Call of Duty، PUBG یا هر نوع بازی دیگری میشوید، طبیعی است که فشار زیادی به سختافزار گوشی وارد شود و گوشی شما شروع به گرم شدن کند. اما خوشبختانه با رعایت چندین نکته ساده، دمای گوشی موبایل خود را پایین بیاورید.
اولین راهکار، بازی کردن در محیط خنک و دارای تهویه مناسب است. گرمای محیط تاثیر مستقیمی بر دمای گوشی دارد. اگر در مکانی گرم بازی میکنید، بهتر است پنکه یا کولر روشن باشد تا هوا جریان پیدا کند.
نکته مهم بعدی، بستن اپلیکیشنهای پسزمینه است. هر چه برنامههای بیشتری همزمان با بازی باز باشند، فشار بیشتری به CPU و RAM گوشی وارد میشود. پس پیش از اجرای بازی، اپهای غیرضروری را ببندید.

یکی دیگر از راههای خنک کردن گوشی هنگام بازی، کاهش روشنایی صفحهنمایش است. نور زیاد علاوه بر مصرف بیشتر باتری، موجب گرم شدن سریعتر گوشی نیز میشود. همچنین اگر بازی قابلیت تنظیم گرافیک دارد، آن را روی حالت متوسط یا پایین قرار دهید تا از فشار بیش از حد به پردازنده جلوگیری شود.
از سوی دیگر استفاده از قابهای ضخیم نیز میتواند باعث حبس شدن گرما شود. در حین بازی، بهتر است قاب گوشی را بردارید تا گرما کمتر شود.
از طرفی بازی کردن در حین شارژ کردن گوشی باعث افزایش دما میشود، بنابراین توصیه میشود که در حین شارژ شدن گوشی به هیچ عنوان از آن استفاده نکنید.
علاوه بر این، استفاده از ابزارهای خنککننده مثل فنهای مخصوص موبایل یا استندهای خنککننده، برای گیمرهای حرفهای یک راهکار عالی برای کاهش دمای گوشی در حین بازی به شمار میرود.
در واقع، شما با رعایت این نکات ساده، میتوانید از گرم شدن گوشی خود در حین بازی جلوگیری کنید.
تأثیر داغ شدن گوشی در هنگام بازی روی عملکرد و عمر دستگاه
همانطور که میدانید داغ شدن گوشی در حین اجرای بازی باعث میشود که عملکرد گوشی شما کند و ضعیف شود. وقتی شما در حال اجرای بازیهای سنگین هستید، پردازنده و قطعات داخلی گوشی تحت فشار قرار میگیرند؛ این فشار باعث افزایش دما میشود.
یکی از اولین نشانههای گرم شدن موبایل، کاهش عملکرد گوشی یا افت فریم بازی است. گوشی شما بهصورت خودکار سرعت پردازنده را کاهش میدهد تا از گرم شدن بیشتر جلوگیری کند؛ همین موضوع باعث لگ گرفتن یا کند شدن بازی میشود.
اما تاثیرات داغ شدن گوشی فقط مربوط به بازی کردن نیست. افزایش دما به صورت مداوم میتواند باعث کاهش سلامت باتری شود و در این صورت، باتری گوشی شما ضعیف میشود و سریع شارژ خالی میکند.

علاوه بر باتری، قطعات دیگر گوشی مانند پردازنده، صفحهنمایش و حتی مدارهای داخلی ممکن است در بلندمدت آسیب ببینند. به همین دلیل است که خنک نگه داشتن گوشی هنگام بازی فقط برای بازی بدون لگ نیست، بلکه نقش مهمی در افزایش طول عمر گوشی نیز دارد.
گوشی های مناسب بازی؛ راهحل بلندمدت
اکنون، اگر جزو آن دسته از کاربرانی هستید که ساعتها وقت خود را برای بازیهای موبایلی میگذارید، حتماً با مشکلاتی مثل داغ شدن گوشی، افت عملکرد، یا خالی شدن سریع باتری به صورت مداوم مواجه اید. در چنین شرایطی، استفاده از یک گوشی معمولی دیگر پاسخگو نیست و بهترین راهحل بلندمدت، خرید یک گوشی گیمینگ یا مناسب بازی است.
گوشیهای گیمینگ یا گوشیهایی که برای عملکرد بالا طراحی شدهاند، معمولاً از چیپستهای قدرتمند، سیستمهای خنککننده پیشرفته (مانند لولههای حرارتی یا فن داخلی) و باتریهای بزرگ بهرهمند هستند. این ویژگیها باعث میشوند تا داغ شدن گوشی حین اجرای بازی به حداقل برسد و کاربر بتواند بدون لگ و روان بازی کند.
برای سال 2025، چند مدل گوشی گیمینگ عالی در بازار موجود هستند. در دسته پرچمدارها، گوشی ASUS ROG Phone 8 و RedMagic 9 Pro از بهترینها محسوب می شوند؛ هر دو گوشی با سیستم خنککننده قدرتمند، نمایشگرهای 144 هرتزی و چیپستهای نسل جدید مثل Snapdragon 8 Gen 3 عرضه شده اند. از سوی دیگر اگه دنبال یه گزینه میانرده هستید، گوشیهایی مثل POCO X6 Pro و Realme GT Neo 5 SE و سری شیائومی 14T هم با قیمتی مناسب، عملکردی بسیار خوب در اجرای بازیهای سنگین دارند و نسبت به قیمت خود بسیار کاربردی خواهند بود.

خرید یک گوشی مناسب بازی نه تنها به شما کمک میکند تا کاهش دمای گوشی در حین بازی را داشته باشید، بلکه عمر مفید دستگاه و کیفیت اجرای بازیها نیز افزایش پیدا میکند.
سوالات متداول
چرا گوشی من هنگام بازی داغ میشود؟
هنگام بازی کردن گوشی موبایل شما با باز کردن و اجرای بازیهای سنگین و گرافیکی پردازنده و پردازنده گرافیکی خود را بسیار درگیر میکند و این امر موجب گرمای زیاد گوشی میشود. علاوه بر این، باز گذاشتن چندین اپلیکیشن در پس زمینه، بالا بودن روشنایی گوشی، و استفاده در حین شارژ نیز باعث گرما میشود.
آیا استفاده از قاب گوشی باعث داغ شدن بیشتر آن هنگام بازی میشود؟
بله، بعضی قابهای ضخیم یا غیر استاندارد میتوانند از تهویه طبیعی گوشی جلوگیری کرده و باعث افزایش دمای دستگاه حین بازی شوند. بهتر است هنگام بازی قاب رو جدا کرده یا از قابهای مخصوص با طراحی تهویهدار استفاده کنید.
آیا قرار دادن گوشی در محیطهای خنک مانند سایه یا داخل اتاقهای دارای تهویه مناسب هنگام بازی به کاهش دما کمک میکند؟
بله، دمای محیط در گرمای گوشی شما نقش مهمی دارد. به همین دلیل، قرار گرفتن گوشی در محیطهای خنک میتواند به خنک شدن طبیعی گوشی کمک کند.
جمع بندی
افزایش دمای گوشی در هنگام اجرای بازیها، مسئلهای رایج در میان کاربران علاقهمند به بازیهای موبایلی است. از این رو در این مقاله، به بررسی دلایل داغ شدن گوشی هنگام بازی کردن و راهکارهای کاهش دما آن پرداختیم. دانستیم که یکی از مهمترین عوامل، فشار زیاد بر روی پردازنده و کارت گرافیک در زمان اجرای بازیهای سنگین است که باعث مصرف انرژی بالا و تولید حرارت بیش از حد در گوشی میشود. علاوه بر این، اجرای همزمان چندین برنامه و وجود برنامههای پسزمینه نیز سبب افزایش بار پردازشی و در نتیجه داغ شدن گوشی میشود. استفاده از شارژرهای نامناسب یا استفاده از گوشی در هنگام شارژ، همچنین قرار گرفتن گوشی در محیطهای گرم و زیر نور مستقیم خورشید از دیگر عواملی هستند که میتوانند دمای گوشی را بالا ببرند. در کنار این دلایل، استفاده از قابهای ضخیم نیز، نقش مهمی در جلوگیری از خنکشدن گوشی دارند.
برای کاهش این مشکلات، راهکارهایی وجود دارد که پیش از اجرای بازیهای سنگین، برنامههای غیرضروری بسته شوند، روشنایی صفحه کم شود و در صورت امکان قاب گوشی برداشته شود. همچنین، استفاده از فن یا تجهیزات خنککننده خارجی میتواند به کاهش دما کمک شایانی کند. بهروزرسانی نرمافزار و نصب اپلیکیشنهای نظارت بر دمای گوشی مانند AIDA64 و CPU-Z نیز جهت کاهش دمای گوشی کمک کننده خواهند بود. در نهایت، در صورتی که داغ شدن گوشی شما بهطور مداوم اتفاق بیفتد یا علائم خرابی مشاهده شود، مراجعه به تعمیرکار متخصص ضروری است تا از آسیبهای طولانیمدت جلوگیری شود.
اگر تجربهای در این زمینه دارید یا استفاده از راهکار خاصی برای کاهش دمای گوشی حین بازی برای شما مؤثر بوده است، خوشحال میشویم در بخش دیدگاهها آن را با ما و دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.